还在继续 你可能还喜欢变化是生活的一部分，我们都无法逃避。从我们出生的那一天到我们死去的那一天，我们都将面临生活的变化。容易接受的，而另一些则不是那么容易。害怕改变就是害怕生活。这是生活的基本事实。可避免的现实并努力拥抱变化的方法。 一：停止试图强制改变 是时候制定计划来应对随之而来的变化了。但是，还有一应对我们生活中的挑战。我们可以坐下来享受旅程。
这听起来可能违反直觉，但请允许我解释一下。 我们不愿 巴林 WhatsApp 号码列表 去想的一个事实是，我们控制自己生活的范围是有限的。我们可以通过拥有人寿、汽车、难的计划。但我们无法阻止所涉及的悲剧。生活在对未来可能发生的事情的恐惧中，并试图完全控制这些变化，超出了我们人类的能力。专注于强迫我们想要的改变，例如过度关注我们的健康或在为我们的未来制定计划时过于谨慎会剥夺我们生活的乐趣。
我们需要停止强迫生活，并开始顺应即将发生的变化。 二：避免“这永远不会发生在我身上”的主义 一种普遍存在的思维模式剥夺了我们计划和接受变化的能力，即“它永远不会发生在我身上”的概念。我们所有人都这样做，这是人类状况的一部分。例如，如果我们把所有的时间都花在思考总有一天我们都会死的事实，我们就会生活在恐惧的混乱之中。什么时候？在哪里？如何？这会让我们发疯。